segunda-feira, 29 de julho de 2013
domingo, 28 de julho de 2013
Não podemos viver de boa saúde sobre um planeta doente
Não podemos viver de boa saúde sobre um planeta doente (David Servan-Shreiber 1961 – 2011)
O planeta não vai muito bem, logo, nós tampouco.
Michael Lerner, fundou no final dos anos setenta um centro de acompanhamento para pessoas que sofrem de cancro. É-lhes ensinado nutrição, Yoga, Tai-Qi Gong e sobretudo uma maior consciência do valor da sua própria vida para aprenderem a facilitar a sua cura. Mas, depois dos anos noventa, diante do afluxo de pessoas cada vez mais jovens - em que as doenças não podem à priori ser explicadas a não ser pela degradação ambiental -, Michael encontrou-se perante uma constatação assustadora: Não podemos viver de boa saúde sobre um planeta doente.
"Quando quisermos escolher uma só ação a favor do equilíbrio ecológico e da nossa saúde, é comermos menos carne."
Existem muitas maneiras que comprovam que a saúde do planeta e a saúde de cada um de nós estão intimamente ligadas. No entanto, se tivéssemos que escolher «uma» ação, aquela que teria o maior impacto sobre o equilíbrio ecológico, qual seria? Andar menos de automóvel? Fechar a torneira da água enquanto lavamos os dentes ou enquanto nos ensaboamos no duche? Comer apenas produtos biológicos? Fazer a triagem dos lixos domésticos? Não, seria simplesmente comer menos carne!
A considerar: 30% das terras aráveis do planeta são cultivadas para alimentar o gado que nós consumimos. Os adubos e os pesticidas utilizados para estas culturas de milho e de soja são uma das principais fontes de empobrecimento dos solos e de contaminação dos rios, ribeiros e lençóis freáticos. O gás com o respetivo efeito de estufa emitido pelo gado nos pastos contribuem enormemente para aquecimento global colocando-o mais acima que a própria indústria de transporte - o New York Times afirmou que se os Americanos reduzissem 20% o seu consumo de carne, isso equivaleria a substituir todos os automóveis do continente americano por modelos híbridos.
O Fundo mundial de investigação contra o cancro concluía em 2007, que o consumo médio de carne vermelha por pessoa não deveria exceder quinhentos gramas por semana. Na europa ocidental, recomendam o consumo máximo até aos duzentos e cinquenta gramas «diários» e França vai à frente nos países europeus. Um indiano consome uma média de 14 gramas por dia, e, com a mesma idade vive com melhor saúde que um ocidental (têm menos Alzheimers, cancros, doenças cardiovasculares). É fascinante constatar como tudo está conectado! E que a melhor coisa que possamos fazer pela Terra seja também uma das mais amplamente demonstradas para proteger a nossa saúde!


Em 1854, o chefe índio Seattle do nordeste entregou solenemente o seu território e o seu povo à soberania dos Estados Unidos. O discurso que ele pronunciou nessa ocasião serviu de inspiração um século mais tarde, ao movimento ecologista, que o reinterpretou de uma maneira particularmente chocante. O testamento do chefe Seattle é dirigido de maneira mais veemente do que nunca, aos descendentes dos colonos brancos que nós somos: «Ensinem aos vossos filhos o que nós ensinámos aos nossos, que a Terra é a nossa mãe. Tudo o que acontece
à Terra acontece aos filhos da Terra. Se os homens cospem no chão, eles fazem-no sobre eles próprios. A Terra não pertence ao homem; o homem pertence à Terra. Todas as coisas se mantêm umas às outras como o sangue que une uma mesma família. Tudo o que acontece à Terra acontece aos filhos da Terra.»
(inspirado e traduzido de um artigo de David Servan-Shreiber na revista PSYCOLOGIES)
A Carta do Índio Chefe Seattle, "Manifesto da Terra-Mãe", de 1854:
sábado, 27 de julho de 2013
PNL António Vieira: E o julgamento é o quê? É verdadeiro?
Não! Porque é apenas o resultado da nossa aprendizagem enraizada num conflito de valores entre o que nos aconteceu e sobre o que é que deveria ter acontecido e que agora é projetado no que vemos...lá fora e até dentro de nós.
terça-feira, 23 de julho de 2013
PNL, PRACTITIONER curso c/ certificação internacional (140 horas - pós-laboral) 1º módulo sábado 5 de Outubro em Leiria
"PNL - Practitioner com aplicação ao coaching"
em Leiria na Leirimédica em parceria com o ippnl - Instituto Português de Programação Neurolinguística
em Leiria na Leirimédica em parceria com o ippnl - Instituto Português de Programação Neurolinguística
1º módulo 5 de Outubro em Leiria
Formação c/ certificação internacional (140 horas) na aprendizagem da Programação Neurolinguística. Neste curso, aprende a utilizar consigo e com os outros participantes conceitos e técnicas fundamentais da PNL (Coaching com PNL). A aplicação desta metodologia facilita o desenvolvimento pessoal e profissional.
sábado, 20 de julho de 2013
Os nossos recursos também são crenças!
"Os nossos recursos são quase sempre os mesmos. No entanto a forma como acreditamos que os podemos usar, podem transformar os nossos sonhos em vidas extraordinárias e plenas de significado."
Venha saber como pode facilitar a realização dos seus sonhos no próximo fim de semana no curso introdutório de Programação Neurolinguística em Rio-Tinto. São apenas 16 horas que podem mudar a sua vida.
Conte connosco!
Programa e conteúdos:
Contatos/inscrições: Sofia Oliveira 93 386 69 38 / oteuself@gmail.com
Trainer: 91 788 70 86 (António Vieira)
quinta-feira, 18 de julho de 2013
PNL: ALINHAMENTO DOS NÍVEIS NEUROLÓGICOS EM GRUPO NO CURSO INTRODUTÓRIO EM LEIRIA NA LEIRIMÉDICA
"Quando os nossos sonhos se transformam em metas, integrar os níveis níveis neurológicos torna-se essencial. Alinhar o que faço com o que sou capaz e posso, com o que acredito e é significativo para mim, para mundo, e para o que me transcende só pode resultar na realização pessoal.e no ganho universal."
quarta-feira, 17 de julho de 2013
Se tem notado que a sua vida está em crise ou a perder significado este pode ser o curso ideal para si.:)))
Assumir o pleno controlo da nossa vida exige adaptação, flexibilidade e naturalmente a aprendizagem de novas ferramentas. Se tem notado que a sua vida está em crise ou a perder significado este pode ser o curso ideal para si.:)))
Mais sobre programa e conteúdos:
http://ippnl2.blogspot.pt/p/curso-basico-pnl-16-horas.html
244 04 2010 / 917 887 086 mail: ippnl.pt@gmail.com

sábado, 6 de julho de 2013
"Programação NeuroLinguística (Pnl), provavelmente um manual de instruções do funcionamento da mente..."
"Programação NeuroLinguística (Pnl), provavelmente um manual de instruções do funcionamento da mente..."
Últimas inscrições (horário pós laboral: 19h às 23h)
Curso básico de PNL (16 horas) em Leiria
Mais sobre programa e conteúdos: http://ippnl2.blogspot.pt/p/curso-basico-pnl-16-horas.html
244 04 2010 / 917 887 086 mail: ippnl.pt@gmail.com
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